Dalam firman Allah SWT yang terkandung dalam Surat Al Baqarah ayat 45, terdapat sebuah ajaran universal yang sangat penting bagi setiap Muslim. Ayat ini memberikan petunjuk berharga tentang cara menghadapi kesulitan hidup, mencari solusi, dan meraih ketenangan batin. Pemahaman mendalam terhadap ayat ini dapat menjadi sumber kekuatan spiritual dan panduan praktis dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Berikut adalah teks Arab dari Surat Al Baqarah ayat 45 beserta bacaan dalam huruf Latin dan terjemahannya:
Ayat ini secara ringkas namun padat mengajarkan dua pilar utama dalam menghadapi segala urusan kehidupan: sabar dan salat. Kata "ista'iinuu" yang berarti "mintalah pertolongan" menegaskan bahwa sumber segala pertolongan adalah Allah SWT semata. Manusia, meskipun memiliki usaha dan ikhtiar, pada hakikatnya bergantung pada kehendak dan kekuatan-Nya.
Kesabaran (Shabr) Dalam konteks ayat ini, sabar bukan sekadar menahan diri dari sesuatu yang tidak diinginkan, tetapi juga mencakup kesabaran dalam menjalankan perintah Allah, kesabaran dalam menjauhi larangan-Nya, dan kesabaran dalam menghadapi ujian dan cobaan hidup. Kesabaran adalah kemampuan untuk tetap teguh berpegang pada prinsip agama meskipun dihadapkan pada kesulitan, kesedihan, atau bahkan kesenangan duniawi yang bisa melalaikan. Dengan sabar, seorang mukmin dapat menjaga hati dan pikirannya agar tidak mudah goyah, tetap fokus pada tujuan akhir, dan tidak putus asa.
Salat (Shalat) Salat adalah tiang agama dan merupakan sarana komunikasi langsung antara hamba dengan Tuhannya. Dalam ayat ini, salat disandingkan dengan sabar sebagai sarana memohon pertolongan. Salat yang dilakukan dengan benar, penuh kekhusyukan (khusyuk), dan kesadaran akan kebesaran Allah, akan memberikan kekuatan spiritual, ketenangan jiwa, dan petunjuk dari Sang Pencipta. Melalui salat, seorang mukmin dapat melepaskan segala beban pikiran, menyerahkan urusannya kepada Allah, dan merasa lebih dekat dengan-Nya. Kekhusyukan dalam salat inilah yang membuat ibadah ini menjadi sangat bernilai dan mampu memberikan dampak positif yang luar biasa.
Ayat ini juga menyebutkan bahwa perintah untuk meminta pertolongan dengan sabar dan salat itu "berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyuk." Ini mengindikasikan bahwa menjalankan kedua hal tersebut memerlukan perjuangan dan komitmen, terutama bagi mereka yang belum terbiasa atau belum mencapai tingkat kekhusyukan yang mendalam. Namun, bagi orang-orang yang khusyuk, yang hatinya senantiasa tunduk dan patuh kepada Allah, melaksanakan sabar dan salat bukanlah beban, melainkan sebuah kenikmatan dan sumber kekuatan. Kekhusyukan ini lahir dari keyakinan yang mendalam terhadap kebesaran Allah, pemahaman akan makna ibadah, dan kesadaran bahwa seluruh kehidupan berada dalam genggaman-Nya.
Surat Al Baqarah ayat 45 memberikan panduan yang sangat relevan dalam kehidupan modern yang penuh tantangan. Ketika menghadapi masalah pekerjaan, kesulitan finansial, ujian kesehatan, atau persoalan keluarga, seorang Muslim diingatkan untuk tidak hanya mengandalkan usaha lahiriah semata, tetapi juga untuk memperbanyak sabar dan mendekatkan diri kepada Allah melalui salat.
Dengan sabar, kita belajar untuk menerima ketetapan Allah, mengendalikan emosi negatif, dan terus berusaha tanpa merasa putus asa. Dengan salat, kita senantiasa mengingatkan diri akan kekuasaan Allah, memohon petunjuk-Nya, dan mendapatkan ketenangan batin. Keduanya adalah kunci untuk melewati badai kehidupan dengan selamat dan meraih keberkahan dari Allah SWT. Marilah kita renungkan dan amalkan kandungan ayat mulia ini dalam setiap aspek kehidupan kita.