Dalam perjalanan kehidupan seorang Muslim, ujian dan cobaan adalah hal yang tak terhindarkan. Saat-saat sulit dapat menguji kesabaran, mengikis keyakinan, dan bahkan membuat hati terasa berat. Namun, Al-Qur'an, sebagai petunjuk hidup yang abadi, senantiasa memberikan tuntunan untuk menghadapi segala bentuk tantangan. Salah satu ayat yang sangat relevan dan menjadi pegangan bagi umat Islam dalam menghadapi kesulitan adalah Surah Al-Baqarah ayat 153.
Ayat ini merupakan seruan langsung dari Allah SWT kepada orang-orang yang beriman. Kata "istai'inu" berasal dari akar kata "a'ana" yang berarti meminta pertolongan. Ini menunjukkan bahwa sabar dan shalat bukanlah sekadar amalan pasif, melainkan sebuah bentuk ikhtiar spiritual untuk meraih bantuan Ilahi. Allah memerintahkan orang-orang beriman untuk mencari pertolongan-Nya melalui dua pilar utama: sabar dan shalat.
Sabar (ash-shabr) dalam Islam memiliki makna yang sangat luas. Ia bukan sekadar menahan diri dari keputusasaan atau kemarahan, tetapi juga mencakup ketabahan dalam menjalankan perintah Allah, menjauhi larangan-Nya, dan menerima segala qadha dan qadar-Nya, baik yang menyenangkan maupun yang menyakitkan. Sabar berarti menjaga lisan dari keluh kesah yang tidak bermanfaat, menjaga tangan dari perbuatan buruk, dan menjaga hati dari keraguan dan ketidakpercayaan.
Ketika dihadapkan pada musibah, seperti kehilangan orang tercinta, sakit penyakit, kesulitan ekonomi, atau kegagalan dalam usaha, manusia secara alami cenderung merasa sedih, kecewa, bahkan putus asa. Namun, ayat ini mengingatkan bahwa solusi pertama dan utama adalah sabar. Kesabaran yang tulus bukan berarti menolak takdir, melainkan menerimanya dengan lapang dada sambil terus berusaha untuk memperbaiki keadaan, sembari memohon kekuatan dari Allah. Sabar juga berarti tetap teguh menjalankan ibadah dan kebaikan meskipun dalam kondisi tertekan.
Sementara itu, shalat (ash-shalat) adalah tiang agama dan merupakan sarana komunikasi langsung antara hamba dengan Sang Pencipta. Dalam ayat 153 Al-Baqarah, shalat disebutkan bersamaan dengan sabar, menegaskan betapa pentingnya keduanya saling melengkapi. Shalat adalah momen untuk melepaskan segala beban, mengungkapkan segala kerisauan, dan memohon pertolongan secara langsung kepada Allah.
Melalui shalat, seorang mukmin diingatkan akan kebesaran Allah, kemahatahuan-Nya, dan kekuasaan-Nya. Dengan bertakbir, rukuk, sujud, dan bermunajat, hati yang gundah perlahan akan menjadi tenang. Shalat menjadi pengingat bahwa kita tidak sendirian dalam menghadapi cobaan, ada Allah yang senantiasa mendengarkan dan siap memberikan solusi terbaik. Allah sendiri berfirman dalam surah Al-Ankabut ayat 45: "Bacalah Kitab Al-Qur'an yang telah diwahyukan kepadamu (Muhammad) dan dirikanlah shalat. Sesungguhnya shalat itu mencegah dari (perbuatan) keji dan mungkar. Dan sesungguhnya mengingat Allah (shalat) adalah lebih besar (keutamaannya dari yang lain). Dan Allah mengetahui apa yang kamu kerjakan."
Bagian akhir dari ayat ini, "Inna Allaha ma'a ash-shabirin" (Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang sabar), adalah sebuah janji yang sangat menggembirakan. Kebersamaan Allah di sini bukanlah kebersamaan fisik, melainkan kebersamaan dalam pertolongan, perlindungan, dan dukungan-Nya. Allah akan memberikan kekuatan, keteguhan, dan jalan keluar bagi hamba-Nya yang sabar.
Ketika kita merasa sendirian dalam menghadapi masalah, ayat ini menjadi pengingat bahwa Allah selalu menyertai kita. Keberadaan Allah bersama orang-orang sabar memberikan rasa aman dan keyakinan bahwa setiap kesulitan pasti akan berujung pada kemudahan. Ini adalah motivasi terkuat untuk terus bersabar dan tidak menyerah.
Kesabaran dan shalat adalah dua sayap yang akan membawa seorang mukmin terbang melewati badai kehidupan. Keduanya adalah kunci untuk membuka pintu pertolongan Allah yang tak terbatas.
Menerapkan tuntunan Surah Al-Baqarah ayat 153 dalam kehidupan sehari-hari berarti menjadikan sabar sebagai prinsip dasar dalam segala aspek. Saat menghadapi kemacetan, luapan emosi, atau kekecewaan dari orang lain, ingatlah untuk bersabar. Saat tertimpa musibah yang lebih besar, kuatkan hati dengan tawakkal dan terus berusaha, sambil tak lupa untuk mendekatkan diri kepada Allah melalui shalat.
Shalat lima waktu jangan hanya menjadi rutinitas, tetapi jadikanlah sebagai momen refleksi, permohonan, dan penguatan spiritual. Perbanyaklah shalat sunnah, terutama shalat malam (qiyamul lail), karena waktu tersebut adalah saat yang paling mustajab untuk memohon segala hajat dan memohon perlindungan dari kesulitan.
Dengan senantiasa mengamalkan sabar dan mendirikan shalat, seorang Muslim tidak hanya akan mampu melewati ujian hidup dengan lebih baik, tetapi juga akan merasakan kedamaian hati, ketenangan jiwa, dan keberkahan dari Allah SWT. Surah Al-Baqarah ayat 153 adalah ayat yang sederhana namun sarat makna, menjadi panduan abadi bagi umat manusia dalam meraih kebahagiaan dunia dan akhirat.